Ma bio -

Luna Labat - L'équilibre naturel

Ma bio

Sophrologie caycédienne certifiée RNCP, naturopathie intégrative, hypnose ericksonienne, EMDR tapping enseigné par le Pr Gérard Ostermann, EFT.

Je vous invite à découvrir mon parcours façonné par des expériences variées et enrichissantes. De mon engagement dans le bénévolat à la création de mon propre cabinet, chaque étape de ma vie m’a rapprochée de ma véritable vocation : aider les autres. Passionnée par la nature, la méditation, et les approches thérapeutiques naturelles, je vous partage ici mon cheminement et mes valeurs. Ensemble, explorons ce qui me motive et m’anime au quotidien.

Mon parcours de vie

Lorsque je regarde par-dessus mon épaule, en dépit d’une image résolument féminine, je constate que mon parcours a été long et accidenté. Les cartes semblaient entièrement brouillées au détour de ma féminité, dévoilant une facette plus incertaine, voire anxieuse, qui la malmenait carrément. Cette empreinte persiste de manière singulière dans mon esprit, incarnant une « amazone ambitieuse ».

L'engagement au service des autres
En me questionnant sur ce qui me rend heureuse, sur ce qui me fait vibrer, la réponse est claire : aider mon prochain. C'est pourquoi j'ai orienté mon engagement vers le milieu aidant, optant pour le bénévolat dans une clinique privée. Après avoir été déçue par plusieurs associations et rencontres davantage motivées financièrement que par un véritable souci humain, l'envie de créer mon propre cabinet s'est renforcée. Il a fallu que je saisisse l'opportunité avec détermination, m'autorisant un contrôle total pour en détenir la clé.

C'est au cœur d'un été que j'ai décidé de concrétiser cette idée que je caressais depuis longtemps. Le moment était venu de faire le grand saut.
Forger mon identité professionnelle
J'ai choisi un univers singulier pour continuer à ajuster mon image au fil des formations, et rien que d'y penser, cela suscite encore des frissons. Afin de forger ma destinée, j'ai ressenti le besoin préalable de démontrer que l'on peut me faire confiance sans jugement de ma part. Cette approche, que j'applique à chaque rencontre, m'a conduit à rester constamment en supervision aux côtés d'autres thérapeutes.
L'Art de vivre en accord avec la nature
L'amour de la nature et de la vie en plein air a toujours eu le pouvoir de me recentrer. Je trouve un ressourcement infini dans mon univers que j'ai choisi et qui me ressemble, emprunt d'un calme souverain. Ce rituel est devenu mon moyen de relaxation. Bien que j'aie toujours eu l'air calme physiquement, mon moteur mental fonctionnait à un rythme plus rapide qu'il n'y paraissait. Afin d'harmoniser les deux, je me suis adonnée à la méditation, m'alignant sur la fréquence de dame nature.
Rester fidèle à moi-même et à mes valeurs.
Aujourd'hui, je suis devenue l'actrice de ma propre œuvre, et je réalise combien il est crucial de rester humble et curieuse, préservant la pureté de l'individu, surtout dans un monde saturé de violence. Grâce à ma spontanéité, associée à ma foi dans ma générosité, cela me permet sans cesse de m’adapter dans la "singularité de mon accompagnement".

Au fil des rencontres de toutes ces personnalités hautes en couleur, j’ai compris que le plus important est de faire de sa vocation son métier tout en restant la personne la plus naturelle possible, emplie de sensibilité. Je me suis appliquée à sortir de l’ombre pour mieux rayonner en toute humilité. Me réinventer sans cesse, faire de mon mieux en profitant de la vie avec cette joie certaine, voilà un programme que j’aimerais bien vous partager.
Des valeurs transmises
Mes parents m’ont transmis de nombreuses valeurs humaines, mais celle qui doit être placée au-dessus de toutes les autres, c'est l’Humilité. Suite à des rencontres de vies éprouvantes, j'ai décidé de me prendre en considération. Cependant, que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle, certaines circonstances semblent freiner ce mouvement ou l'entraver. En parallèle, des paroles résonnent en moi : « Connais-toi toi-même » d'Aristote, ou « Deviens qui tu es » de Nietzsche. Ces enseignements prennent peu à peu tout leur sens dans ma vie.
Un parcours professionnel riche
Aujourd’hui, je pratique en cabinet privé dans deux endroits différents. Depuis près de 12 ans, je demeure constamment attentive à enrichir mes approches en intégrant de nouveaux outils naturels. Passionnée par l'alimentation saine et la méditation depuis plus de vingt ans, j'ai complété quatre années d'études professionnelles en sophrologie, obtenant la certification RNCP. J'ai ensuite poursuivi trois années d'études à l'École d'enseignement supérieur de Vallauris, devenant Naturopathe praticienne, avec une spécialisation en iridologie et réflexologie plantaire. Les thérapies brèves telles que l’hypnose, l’EMDR, le Tapping, l’EFT et la Numérologie complètent mon parcours.

Par le passé, pendant plusieurs années, j'ai également exercé en tant que Conseillère en santé et bien-être au sein d'une association dédiée aux enfants hospitalisés, expérience qui a enrichi ma compréhension et ma sensibilité dans le domaine.
Construire un espace de bien-être et de partage
Actuellement, je suis en train de construire un écolieu destiné à accueillir de nouveaux praticiens en quête de sens.

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Je vous accueille pour vos séances sur deux sites différents

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Pour répondre à vos besoins et vous offrir plus de flexibilité, je propose également des séances en visio. Que vous soyez chez vous, en déplacement, ou que vous préfériez tout simplement le confort de votre domicile, vous pouvez bénéficier de tous les bienfaits de mon accompagnement à distance.

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