Luna Labat
Praticienne en naturopathie
Découvrez comment cette approche holistique peut compléter votre parcours de santé en optimisant vos habitudes de vie et en renforçant votre vitalité. Sur cette page, plongez dans l’univers de la naturopathie et explorez comment cette pratique peut enrichir votre bien-être global.
La naturopathie
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie va au-delà d'une simple approche thérapeutique ; c'est une véritable philosophie de vie. Elle prend en compte chaque aspect de l'individu, offrant ainsi un accompagnement personnalisé axé sur la compréhension des causes profondes des déséquilibres
Les principes fondamentaux de la naturopathie
Ils reposent essentiellement sur les préceptes d’Hippocrate, dont les piliers sont :
- Oser savoir (Aude sapere)
- D’abord, ne pas nuire (Primum non nocere)
- Prévenir (Praeventum)
- Reconnaître le pouvoir de guérison de la nature (Vis medicatrix naturae)
- Identifier et éliminer les causes primaires, ou causalisme (Tolle causam)
- Le tout vaut plus que la somme de ses parties (Home totus, Tolle totum)
Que ton aliment soit ton seul médicament
La naturopathie encourage principalement le corps à retrouver naturellement son équilibre et sa vitalité innés.
La naturopathie est une approche de la santé basée sur des méthodes naturelles visant à stimuler le potentiel d’auto–guérison du corps. Elle considère l’individu dans sa globalité (physique, émotionnelle, mentale) et cherche à identifier et à traiter les causes sous–jacentes des déséquilibres plutôt que de simplement atténuer les symptômes.
Cette pratique repose sur une alimentation équilibrée, l’utilisation de plantes médicinales, des techniques de relaxation, de respiration, de gestion du stress, ainsi que des recommandations pour un mode de vie sain. Elle vise à renforcer le système immunitaire, à prévenir les maladies et à promouvoir le bien–être global de l’individu.
Et vous, que pensez-vous de votre bonheur, de votre qualité de vie ?
J’élabore un programme sur mesure en utilisant des outils que j’estime adaptés à chaque individu.
Découvrez un programme personnalisé conçu spécialement pour Vous. Explorez les différentes facettes de la naturopathie, allant de l’optimisation des habitudes de vie aux approches spécifiques telles que la nutrithérapie, la phytothérapie, la relation d’aide, les techniques de gestion du stress, l’hydrothérapie, et bien d’autres. Tout cela dans une démarche chaleureuse et adaptée pour favoriser votre bien-être global.
Mon programme en bref
hydratation
alimentation
activité physique
sommeil et repos
gestion du stress
contact avec la nature environnement
superaliments
mycothérapie
vitamines
minéraux
acides aminés
oligothérapie
sels de Schuessler
probiotiques
plantes médicinales
aromathérapie
gemmothérapie
Techniques de gestion du stress
Hydrothérapie et thermothérapie
Utilisation de chaud et/ou de froid, avec ou sans eau
Autres outils possibles :
Luminothérapie, fleurs de Bach, médecine traditionnelle chinoise, musicothérapie, ayurveda, hormonothérapie, etc.
L'approche holistique de la santé naturelle, votre bien-être est ma priorité
Adopter la naturopathie comme philosophie de vie revient à s’orienter vers un mode de vie aussi naturel que possible, tout en apprenant à respecter ses besoins physiologiques. C’est s’aligner sur les lois de la nature et reconnaître l’importance de chaque élément qui contribue à la vie. En comprenant les malaises physiques et psychologiques comme des signaux invitant à reconsidérer les habitudes quotidiennes, on favorise le soutien de sa vitalité.
Pourquoi une consultation en naturopathie?
Parce que les suggestions visent à élever votre vitalité, à créer un mode de vie sain en harmonie avec les lois naturelles qui régissent la vie. La naturopathie peut toucher diverses composantes, de l’énergétique à l’environnemental, en privilégiant le mieux-être. C’est une approche complémentaire, à suivre en parallèle du suivi médical traditionnel. Les informations et suggestions fournies sont à titre informatif, sans émission de diagnostic médical.
Mon approche
Vous vous demandez peut-être s'il serait bénéfique de consulter une naturopathe professionnelle, passionnée par la santé globale, pour vous accompagner dans votre bien-être? Mon approche repose sur une vision précise: chaque personne est unique, avec des besoins spécifiques. Les conseils naturopathiques sont personnalisés, ajustés à votre réalité, et reposent sur l'approche fonctionnelle et intégrative de la naturopathie.
J’utilise des techniques à la fois éprouvées et innovantes, basées sur de nombreuses études scientifiques. Mon objectif ultime est de soutenir la vitalité de votre organisme et d'améliorer de manière globale et spécifique votre bien-être. C'est avec passion et dévouement que je vous accompagne dans votre démarche vers une meilleure santé et un équilibre naturel pour une vie plus épanouissante.
La naturopathie, c'est l'art et la science de vous guider vers le bien-être total en utilisant des méthodes naturelles.
Une évaluation complète pour votre bien-être
Lors du bilan naturopathique, j’entame un véritable voyage pour comprendre et améliorer votre bien-être. J’observe, je mesure, j’analyse divers aspects, notamment votre œil, votre constitution, tempérament, vitalité, facteurs de risque, antécédents généraux et familiaux. La collecte de données, alliant observation, interrogatoire, et vitalité, met en lumière votre histoire personnelle.
L’étiologie, un volet crucial, se concentre sur la recherche des causes possibles, tandis que l’analyse et la compréhension me fournissent un portrait global naturopathique de votre situation. Ce bilan personnalisé est conçu pour créer des recommandations adaptées, favorisant une approche holistique de votre bien-être. Il s’agit d’une véritable plongée dans votre histoire et votre bien-être, englobant la collecte de données, l’étiologie, l’analyse et la compréhension de votre situation selon une vision holistique.
Suite à ce bilan, des suggestions personnalisées vous seront faites, couvrant tous les aspects de votre hygiène de vie, de l’alimentation à l’exercice physique, en passant par la gestion du stress.
Je travaille de manière 100 % autonome, sans affiliations avec des marques de produits naturels ni régimes alimentaires spécifiques.
Un rappel essentiel
Il est essentiel de souligner que la naturopathie ne substitue pas à un suivi médical, mais plutôt la complète. Votre médecin est responsable de votre bilan médical et assure le suivi de votre condition, tandis que je vous accompagne pour optimiser vos habitudes de vie et renforcer votre vitalité.
Code de déontologie:
La déontologie est très importante dans ma profession. Soyez assuré que vos données seront traitées de façon confidentielle.
Planifiez votre visite facilement en cabinet
Je vous accueille pour vos séances sur deux sites différents
Consultation en ligne
Découvrez la consultation en ligne avec une approche conviviale et accessible à tous.
Facilitez votre démarche de santé en prenant rendez-vous, en remplissant un bilan de santé depuis chez vous, et en recevant vos suppléments à domicile en quelques jours.
