Luna Labat
Praticienne en sophrologie et thérapie bien-être
Je vous accompagne avec des méthodes naturelles adaptées pour renforcer l’unité entre votre corps et votre esprit.
Ensemble vers votre épanouissement
Mon engagement à vos côtés
Je ne suis ni psychologue ni gourou, mais je suis passionnée par le développement personnel. J’ai acquis des compétences et des connaissances au fil de mon propre cheminement.
Mon apprentissage, mes expériences de vie et mes formations approfondies m’ont préparée à vous guider, sans jamais chercher à vous imposer une voie particulière. Le véritable travail vient de vous, car je suis convaincue que chacun de nous est unique, et que votre parcours doit être respecté à chaque étape, qu’il s’agisse de timidité, de pudeur ou d’autres défis personnels.
J'ai décidé d'être heureux, c'est bon pour la santé.
Je vous propose
Un accompagnement personnalisé pour une vie équilibrée
Mon objectif est d’accompagner des individus de tous âges, notamment les femmes, les hommes, les parents, les adolescents et les enfants, sur leur parcours de vie, afin qu’ils puissent vivre en harmonie avec eux-mêmes et leur entourage.
Au cours de nos séances, je partagerai avec vous non seulement mes compétences en sophrologie et en développement personnel, mais aussi les approches éprouvées que j’ai acquises grâce à des formations reconnues. Mon but est que vous mettiez en lumière chacune de vos capacités et que vous appreniez à mettre à profit ce que vous estimez sûrement à ce jour être un frein à votre épanouissement.
Sur ce site, vous découvrirez plus en détail la sophrologie, la naturopathie, ainsi que d’autres approches telles que l’EMDR, le Tapping, l’EFT et le DHS, que je mets à votre disposition pour vous aider à atteindre votre bien-être et votre épanouissement personnel. N’hésitez pas à explorer les différentes pages pour en savoir plus sur ces méthodes et sur la manière dont je peux vous accompagner dans votre quête de mieux-être.
Rechercher un bien-être durable
Ce sont les valeurs qui guident ma pratique et mon accompagnement. Je suis ici pour être à vos côtés, en toute humilité, et vous aider à découvrir votre propre chemin vers la paix intérieure, l'amour de soi et la croissance personnelle.
Ensemble, nous pouvons explorer ce voyage passionnant vers une vie plus épanouissante et équilibrée. Un alignement lumineux dans cet équilibre naturel, riche de joie.
Gérer le stress du quotidien
La vie moderne a tendance à nous submerger avec son lot de stress, d'épuisement, de charge mentale, d'émotions débordantes et de tensions musculaires. Nous sommes constamment en mouvement, jonglant avec les responsabilités et les exigences quotidiennes.
Mais comment pouvons-nous nous reconnecter à nous-mêmes au milieu de ce tumulte ?
Trouver la Paix et la Sérénité Intérieure
C'est avec une profonde conviction que je crois en la capacité innée de chaque individu à vivre en paix et avec sérénité. Je suis convaincue que nous avons tous la capacité de traverser les hauts et les bas de la vie sans être totalement submergés ou perturbés.
Comment le sais-je ? Parce que je l'ai vécu moi-même. C'est pourquoi j'ai choisi de devenir la guide qui vous accompagne vers cet état de calme intérieur et de libération.
Mon accompagnement bien-être
Avis et retour d'expérience
J'ai eu l'opportunité de participer à des séances de sophrologie avec Luna et j'ai été conquise par son approche sur mesure et sa faculté à s'adapter à mes besoins particuliers. Son empathie et sa bienveillance créent un environnement apaisant et sécurisé, propice à la détente et au lâcher-prise.
Vos séances en cabinet
Je vous accueille sur deux sites différents
Planifiez votre séance en visio
Pour répondre à vos besoins et vous offrir plus de flexibilité, je propose également des séances en visio. Que vous soyez chez vous, en déplacement, ou que vous préfériez tout simplement le confort de votre domicile, vous pouvez bénéficier de tous les bienfaits de mon accompagnement à distance.
Flexibilité : Réservez votre séance à l’heure qui vous convient, sans contrainte de déplacement.
Confort : Profitez de la séance depuis votre espace personnel, dans un environnement familier et apaisant.
Accessibilité : Où que vous soyez, il suffit d’une connexion Internet pour accéder à votre séance.
Contactez-moi pour convenir d’un créneau qui vous convient.
